Träningsgrupper utomhus

Efter påsken med start tisdag 14/4 kör vi igång med viss gruppträning i nytt format: utomhus, inga redskap, ingen närkontakt och vi håller stort avstånd till varandra. Men fortfarande lika roliga och utmanande klasser!

Upplägget för boxningen med Mikaela är lite annorlunda mot det vi är vana vid på inomhusklasserna, med mer fokus på fys och skuggboxning. Cirkelträningen med Victoria är likt det vi kör inomhus, men även där mer fys samt styrka med kroppsvikt. Utomhusgrupperna hålls under de ordinarie gruppträningstiderna: