![\"\"](\"https:\/\/mittgym.se\/solna\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/03\/get-in-shape-bootcamp-300x300.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
\u00c4r \u00e5r 2022 \u00e5ret d\u00e5 du vill komma i ditt livs b\u00e4sta form? Get In Shape Bootcamp riktar sig till dig som vill kicka ig\u00e5ng resan mot en h\u00e4lsosam livsstil d\u00e4r m\u00e5let \u00e4r att komma i just din b\u00e4sta form. Tv\u00e5 g\u00e5nger i veckan i fyra veckor tr\u00e4nar ni i en mindre grupp tillsammans med en personlig tr\u00e4nare.<\/p>\n Bootcamp \u00e4r det b\u00e4sta av tv\u00e5 v\u00e4rldar – du f\u00e5r k\u00e4nna gemenskapen av att tr\u00e4na i grupp samtidigt som du f\u00e5r lyxen av att bli coachad av en PT som hj\u00e4lper dig \u00e4ven som individ.<\/p>\n Tr\u00e4ningen kommer att baseras p\u00e5 styrke- och konditions\u00f6vningar med syfte att p\u00e5 ett roligt och utmanande s\u00e4tt starta resan mot just din dr\u00f6mform under 2022. Med sina tre pass i veckan kommer du att f\u00e5 en riktigt bra start mot dina personliga m\u00e5l!<\/p>\n Bootcampet startar med en teoretisk genomg\u00e5ng. F\u00f6r den som vill finns det \u00e4ven m\u00f6jlighet att ta sina m\u00e5tt vid detta tillf\u00e4lle. Ut\u00f6ver tr\u00e4ningen p\u00e5 plats kommer du ocks\u00e5 att f\u00e5 ett tr\u00e4ningspass per vecka att genomf\u00f6ra sj\u00e4lv samt enklare kostr\u00e5d som hj\u00e4lper dig p\u00e5 v\u00e4gen mot resultat.<\/p>\n
\n<\/em>D\u00e5 \u00e4r v\u00e5rt Bootcamp \u201dGet In Shape\u201d perfekt f\u00f6r dig!<\/em><\/p>\n