PERSONLIG TRÄNING PÅ MITTGYM telefonplan

Bekanta dig med vårt PT-team som hjälper dig att nå dina träningsmål! Träna med PT på plats i gymmet eller online och få hjälp med att uppnå det du vill med träningen, tack vare övningar och träningsschema som är anpassat för just dig. Dessutom blir träningen roligare och mer kontinuerlig med motivationen av en PT. Vid registrering av ett medlemskap ingår 30 min PT-intro.

Avbokning sker senast 12.00 dagen innan din bokade tid, annars utgår full debitering. Gäller både PT och PT-intro.

DIDRIK Sedell

Du känner kanske igen Didrik som superbaristan från MittCafé som tagit steget in i träningsvärlden på MittGym. Med lång erfarenhet inom träning och främst kickboxning, samt ett brinnande intresse för hälsa är Didrik din träningssporre nr 1! Oavsett vilken nivå du ligger på och vad din målsättning är, kan Didrik hjälpa dig med motivation, coachning, svara på frågor, ge tips och tricks men framförallt erbjuda galet rolig träning tillsammans, oavsett om du är ute efter kondition, styrka eller rörelseträning. Vi hittar ett upplägg som passar just dig! På fritiden hittar du Didrik i ett vinterbad eller bakom ett långkok i köket. Ta steget nu och bokstavligen kicka igång din träning med Didrik!

KONTAKTA DIDRIK

LEO BELAieff

Leo är vårt senaste tillskott på gymmet och har sedan tidig ålder varit intresserad av det fysiska. Det började med fitness och kampsport, som sedan ledde vidare till bland annat meditation, dans och akrobatik. Efter ett möte med Ido Portal 2018 insåg han att passionen för någonting större, nämligen RÖRELSE! Med det som en praktik började han närma sig en bredare och mer holistisk utveckling av människan.

Leo brinner för att hjälpa folk att upptäcka glädjen och meningsfullheten med att förbättra sin rörelse. Detta genom att jobba med koordination, funktionell styrka och mobilitet, och även saker som att lära sig balansera på händer – allt för att bidra till en mer dynamisk kroppskontroll och ökad rörelsekvalitet. Han är övertygad om att förbättra ens rörelsekvalitet i sin tur kommer ha en stor påverkan på ens livskvalitet i resten av livet.

Passa på att boka in PT med Leo, oavsett om du är grön i träningsvärlden och bara vill ha hjälp att komma igång, eller om du har mycket träningserfarenhet så kan Leo hjälpa dig att utvecklas i din träning och få ännu bättre resultat! Du hittar även Leo på WOD (workout of the day)-klasserna på Telefonplan – boka direkt i appen!

KONTAKTA Leo

Mikaela Laurén

Mikaela har en gedigen bakgrund som elitidrottare på högsta nivå. Hon är sexfaldig världsmästare i boxning med 36 proffsmatcher i sitt record och är obesegrad i Super Weltervikt. Tidigare var Mikaela även elitsimmare och vann bland annat 16 individuella SM guld och slog 3 svenska rekord på 200 meter fjärilsim. Mikaela har 35 års erfarenhet som idrottare och vet vad som krävs för att uppnå sina mål. Hon har jobbat som personlig tränare och gruppinstruktör i över 10 år och kan hjälpa dig att komma i den formen som du alltid drömt om. Hon älskar att inspirera det svenska folket till att värna om sin kropp och hälsa. Idag hjälper hon både företag och människor till att må bra och till att prestera på toppen av sin förmåga. Utöver PT så kan du även boka in henne på företagsevent, möhippa /svensexa eller fysträning för idrottslag.

Kontakta Mikaela

NÅ DINA MÅL MED PERSONLIG TRÄNING

Om du är intresserad av personlig träning kan du även fylla i kontaktformuläret nedan, så återkommer vi inom 48h.